Vorbereitung auf die Flugreise
Fluggäste im Alter können sich bei einer Buchung bei THAI ebenfalls auf eine einfache und sorgenfreie Reise einstellen. Hier einige Hinweise, damit die Freude am Fliegen alterslos bleibt.
- Vermeiden Sie Reisen in abgelegene Gebiete.
- Wenden Sie sich bezüglich Medikamente, Impfungen, etc. an Ihren Hausarzt.
- Stellen Sie bei bestehenden chronischen Krankheiten sicher, dass durch die Reise kein Risiko für Ihren Gesundheitszustand entsteht; führen Sie alle notwendigen Medikamente im Handgepäck mit.
- Packen Sie für den Zielort angemessene Kleidung.
- Überprüfen Sie vor dem Flug Ihre Krankenversicherung.
Während des Flugs
- Machen Sie gymnastische Übungen und gehen Sie im Flugzeug umher, um Blutgerinnsel zu verhindern.
- Trinken Sie reichlich Wasser; vermeiden Sie Alkohol und Kaffee.
Am Zielort
- Ältere Reisende sowie kleine Kinder sind anfälliger für ernsthafte Dehydrierung und sollten daher lange Aufenthalte in der Sonne vermeiden.
- Beugen Sie durch verstärkte Wasseraufnahme oder gegebenenfalls durch Einnahme von Abführmitteln einer Verstopfung vor.
- Achten Sie auf Nahrungsmittel- und Wasserhygiene.
- Ruhen Sie angemessen, um sich an die Zeitzone vor Ort anzupassen.
- Reinigen Sie Ihre Haut, um Infektionen zu vermeiden.